Telinevoimistelu syyskausi 2024
Telinevoimistelun harrasteryhmissä tutustutaan telinevoimistelun saloihin osaavassa ohjauksessa. Harjoituksissa harjoitellaan telinevoimistelun perusteita ja uusia temppuja edeten voimistelijan omien taitojen mukaan. Pienten ryhmissä harjoitukset ovat leikinomaisia ja perustaitoja tukevia harjoituksia. Harjoitukset rakentuvat alkulämmittelystä, venyttelystä, voima- ja telineharjoittelusta. Harrasteryhmissä ei vaadita aikaisempaa voimistelutaustaa.
